ความช่วยเหลือพิเศษ

อาหารมังสวิรัติเอเชีย

AVML

• ไม่มีเนื้อสัตว์ ปลา หรือไข่
• ประกอบไปด้วยผัก ผลไม้ และผลิตภัณฑ์จากนม
• ปรุงด้วยรสชาติแบบอนุทวีป (เผ็ดเล็กน้อยจนถึงเผ็ด)
• เหมาะสำหรับผู้โดยสารชาวฮินดูเป็นทางเลือกมังสวิรัติ

อาหารรสจืด

BLML

• ไม่มีพริก หัวหอม กระเทียม หรืออาหารที่มีการอบ การทอด หรือรสเผ็ด
• ประกอบด้วยอาหารที่ย่อยง่าย เช่น ไก่หรือปลาลวก มันบด ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม

อาหารสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวาน

DBML

• ไม่มีผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ (มีแต่สารให้ความหวานแทนน้ำตาลที่ได้รับอนุญาตบางชนิด)
• ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีเกลือต่ำ ผลิตภัณฑ์ไขมันต่ำ โปรตีนไร้มัน และผักและผลไม้ปรุงสุกง่าย ๆ
• เหมาะสำหรับผู้โดยสารที่เป็นโรคเบาหวาน

อาหารจานผลไม้

FPML

• ประกอบด้วยผลไม้ตามฤดูกาลเท่านั้น

ปลอดกลูเตน

GFML

• ไม่มีรายการอาหารที่มีกลูเตนหรือเกลียดินซึ่งมีอยู่ในข้าวสาลี ข้าวบาร์เลย์ ข้าวไรย์ และข้าวโอ๊ต
• มีแนวโน้มที่จะมีเนื้อสัตว์ ปลา ข้าว ข้าวโพด ถั่วลันเตา ถั่ว มันฝรั่ง ผลิตภัณฑ์จากนม ผลไม้
• เหมาะสำหรับผู้โดยสารที่รับประทานอาหารกลูเตนต่ำ
• ไม่เหมาะสำหรับผู้โดยสารที่เป็นโรคเซลิแอค เนื่องจากเราไม่สามารถรับประกันได้ว่าอาหารปลอดกลูเตนทั้งหมด

อาหารมังสวิรัติแบบไม่เคร่ง

VLML

• ไม่มีเนื้อหรือผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ ปลา สัตว์ปีก หรือผลิตภัณฑ์ที่มีมันหมูหรือเจลาติน
• มีผลิตภัณฑ์จากนมและอาจมีไข่
• เหมาะสำหรับผู้โดยสารที่ไม่รับประทานเนื้อสัตว์ แต่รับประทานนม ชีส และไข่

อาหารแคลอรีต่ำ

LCML

• ไม่มีส่วนประกอบของน้ำตาล ครีม ซอส มายองเนส หรือเนื้อติดมัน
• ประกอบด้วยเนื้อสัตว์ ปลา และผักปรุงสุกแบบง่าย ๆ
• เหมาะสำหรับผู้โดยสารที่จำกัดหรือควบคุมแคลอรี

อาหารที่มีคอเลสเตอรอลต่ำและไขมันต่ำ

LFML

• ไม่มีขนมอบ อาหารทอด หรือเนื้อสัตว์ที่มีไขมันสูง
• ประกอบด้วยอาหารที่มีไขมันต่ำ เช่น สัตว์ปีกหรือปลาย่าง/ลวก ขนมปังโฮลเกรน ซีเรียล และผลไม้

อาหารโซเดียมต่ำ

LSML

• ไม่มีผลิตภัณฑ์ที่มีเกลือและไม่เติมเกลือในกระบวนการปรุงอาหาร
• ประกอบด้วยสัตว์ปีกหรือปลาปรุงสุก ผักไม่ใส่เกลือ ขนมปังโฮลเกรน ซีเรียล และผลไม้

อาหารปลอดแล็กโทส

NLML

• ไม่มีนมหรือผลิตภัณฑ์จากนม ซอส ช็อกโกแลต หรือขนมปังที่มีส่วนผสมของนม
• ประกอบด้วยสัตว์ปีกหรือปลาย่าง ผักปลอดซอส ขนมปังโฮลเกรน ซีเรียล และผลไม้
• เหมาะสำหรับผู้โดยสารที่แพ้นมหรือผลิตภัณฑ์จากนม

อาหารจากผักสด

RVML

• ประกอบด้วยผักดิบและสลัดเท่านั้น

อาหารมังสวิรัติสไตล์ตะวันออก

VOML

• ไม่มีเนื้อสัตว์หรือปลา
• ประกอบด้วยผลไม้ ข้าว ผัก
• ปรุงในสไตล์จีน

อาหารมังสวิรัติสไตล์เชน

VJML

• ไม่มีส่วนประกอบของเนื้อหรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์ ไม่มีพืชหัว หัวหอม หรือกระเทียม
• ไม่มีส่วนประกอบของพืชหัวและอาจมีข้าว ปรุงในสไตล์เอเชีย
• เหมาะสำหรับผู้ที่นับถือศาสนาเชน

อาหารปลอดเนื้อสัตว์

VGML

• ไม่มีเนื้อสัตว์ ปลา หรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์ เช่น นมหรือไข่
• ประกอบด้วยผัก ถั่ว ธัญพืช และผลไม้
• เหมาะสำหรับผู้โดยสารที่เป็นมังสวิรัติ